Handpicked

Featured Posts

Featured, Reviews, Wellness

BeatRoot – It’s Time To Relax

BeatRoot ที่มาจาก “Be at Root” ร้านสปาและโยคะสตูดิโอย่านเขตสาทร ที่ถูกโอบล้อมด้วยสีเขียวของต้นไม้น้อยใหญ่พร้อมกับแสงแดดที่ลอดส่องลงมาให้ความรู้สึกผ่อนคลายที่ได้ใกล้ชิดธรรมชาติ เมย์ชอบการตกแต่งของร้านและความเขียวขจีที่ดูลงตัวไปกับบริการของร้าน สมกับความเป็น Be at Root จริงๆ ค่ะ ขอบอกนิดนึงว่าปกติเมย์เป็นคนที่ชอบทำกิจกรรมกลางแจ้งอยู่แล้ว…

Read more
Travel

Day Trip to Karlstejn Castle, Czech Republic

Karlstejn Castle หรือ ปราสาทคาร์ลสเตน สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมอีกแห่งหนึ่งสำหรับคนที่ต้องการจัดทริปวันหยุดสั้นๆ นอกเมืองปราก เมย์มีโอกาสไปเดินเที่ยวปราสาทคาร์ลสเตนแบบชิลๆ ในสไตล์ Healthy Family กับครอบครัวเจ้าถิ่น ในฐานะเพื่อนร่วมทริปเมื่อช่วงฤดูใบไม้ผลิค่ะ Take a train…

Read more
Wellness

3 Fun Outdoor Activities I Love To Do In Pranburi

เมย์มาปราณบุรีรอบที่เท่าไหร่แล้วก็ไม่รู้ รู้แต่ว่าดีใจทุกครั้งที่ได้มาและมีความสุขทุกครั้งที่นึกถึง รอบนี้เมย์มาอยู่ประมาณ 2 อาทิตย์ค่ะ เหตุผลหนึ่งก็เพราะว่าอยากหนีจากฝุ่นและมลพิษในกรุงเทพฯ ก่อนมาเมย์ปวดหัวแล้วก็เจ็บคอมาก ไม่เคยคิดเหมือนกันว่าตัวเองจะเป็นได้ขนาดนี้ แต่ก็ถือว่าเป็นบทเรียนค่ะ เรื่องของสุขภาพ ไม่มีใครรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับเราบ้าง แต่ที่รู้ๆ ก็คือเราก็ต้องเตรียมร่างกายไว้ให้แข็งแรงในระดับหนึ่ง เพื่อที่ว่าอย่างน้อยก็จะได้มีภูมิคุ้มกันบ้าง ใช่ไหมคะ?…

Read more
Travel

12 Things I Learned in Prague

เป็นครั้งแรกเลยที่เมย์มีโอกาสมาเยือนถิ่นยุโรปและได้มาอาศัยอยู่ที่กรุงปราก ประเทศสาธารณรัฐเช็ก ตอนมาถึงอากาศที่ปรากก็อยู่ราวๆ 2 องศาเซลเซียส ส่วนตอนเช้าก็เริ่มที่ประมาณ 8 องศาเซลเซียสค่ะ เราออกไปเที่ยวกันช่วงวันหยุด ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ เวลาที่ไม่ได้ไปไหนเมย์ก็ใช้ชีวิตเตร็ดเตร่อยู่ในปรากค่ะ กลางเดือนเมษายน ช่วงอากาศเริ่มอุ่นขึ้น…

Read more
Food & Recipe, Reviews, Wellness

Paleo Meal Plan Experience With Paleo Robbie

ปกติแล้วเมย์เป็นคนที่ชอบทำโน่นทำนี่ เรียกได้ว่าอยู่เฉยๆ นิ่งๆ ไม่ค่อยได้ เมย์ชอบสร้างงานและก็หางานทำ เวลาว่างๆ ก็จะไปออกกำลังกาย หรือหาจังหวะเดินทางไปเที่ยวตามที่ต่างๆ แต่เมื่อช่วงเดือนกันยายนที่ผ่านมา ตารางงานของเมย์ค่อนข้างจะแน่นมาก นอกจากงานสอนออกกำลังกายแล้ว ก็ยังมีงานประจำ และเมย์เองก็เพิ่งเริ่มเปิดร้านค้าออนไลน์ของตัวเองด้วย ช่วงเดือนที่ผ่านมาก็เลยต้องค่อนข้างโฟกัสกับการทำงานเป็นพิเศษ เวลาส่วนใหญ่ก็เลยหมดไปกับการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ค่ะ…

Read more
Close